Introduzione Il sistema immunitario è una rete complessa di cellule, tessuti e organi che protegge l’organismo da agenti patogeni come batteri, virus, funghi e parassiti. Si divide in due componenti principali: la parte innata, rapida e aspecifica, che rappresenta la prima linea di difesa, e la parte adattativa, più lenta ma altamente specifica, capace di generare memoria […]
Una routine semplice e naturale per tenerle testa Questa tecnica, conosciuta anche come “spazzolatura a secco” è antica migliaia di anni e nella sua semplicità risiede la sua efficacia.Avrai bisogno di un solo strumento, una spazzola di setole naturali, e potrai svolgere questo rituale di benessere e bellezza tutti i giorni, ovunque ti trovi e in totale autonomia.È davvero alla […]
Farmaci che ostacolano le vitamine del gruppo B Ti distrai facilmente, ti senti sempre con la batteria a terra e perdi troppi capelli?Se stai pensando alle vitamine B sei sulla buona strada, ma il problema potrebbe non essere la tua alimentazione. Il gruppo delle vitamine B è fondamentale per la nostra salute a tantissimi livelli: […]
Un viaggio tra le vitamine B e le carenze nascoste Ti capita spesso di svegliarti come se non avessi dormito affatto?Non riesci a mantenere la concentrazione e a metà mattina le energie sembrano già finite?Per non parlare dell’umore…Magari i capelli cadono e le unghie sono deboli, la pelle facilmente irritabile.Non ti senti malato e sai che lo stress è in […]
Gambe pesanti, vene gonfie e cellulite Finalmente è arrivata l’estate, con le sue giornate lunghe e luminose e il suo senso di libertà.Sì, le giornate lunghe… e torride, il senso di libertà… e pesantezza.Purtroppo, la bella stagione porta con sè qualche inconveniente che un po’ ci fa rimpiangere il freddo inverno…Anche a te è capitato […]
Guardare i risultati delle analisi del sangue è come perdersi in un labirinto di termini tecnici, valori soglia e asterischi che ci lasciano con il fiato sospeso.
Una delle voci più discusse e temute degli ultimi anni è sicuramente lui, il colesterolo.
Oggi vogliamo chiederci: lo conosciamo DAVVERO?
Una nuova era nella cura della pelle? Nel loro nome la sintesi perfetta tra cosmetica e farmaceutica.Ibridi innovativi che esistono in equilibrio tra queste due categorie.Potremmo, in termini pratici, considerarli cosmetici con una marcia in più rispetto a quelli tradizionali: prodotti per uso topico che vanno ben oltre l’azione estetica poichè contengono principi attivi […]
Lo scarto trova nuova vita e cura il pianeta.Un messaggio semplice ma potente: dare nuova vita a ciò che è vecchio e superato.In un mondo frenetico e pieno di scarti, in cui ogni cosa è fatta per esser presto sostituita…l’UP-CYCLING è una piccola, silenziosa ma grande rivoluzione. Può sembrare l’ultima moda del momento ma in […]
La tua guida sicura per preparare l’acqua di San Giovanni Secondo la tradizione, nella notte tra il 23 e il 24 giugno, si svolge un rituale benefico e propiziatorio che affonda radici in tempi antichi ed è sopravvissuto fino ad oggi. Questa notte è considerata speciale, carica dell’energia vitale del solstizio d’estate, che spalanca le […]
La mini-guida per conoscerla e gestirla al meglio Che cos’è la cellulite? Esistono tipi diversi di cellulite Ma quali sono allora le cause? Come contrastare la cellulite? Trattamenti topici Integratori naturali Trattamenti manuali ed estetici Un’alleata speciale: Irisina, la proteina “brucia-grassi” .. È un comune inestetismo tipico del corpo femminile o una vera e […]
