Cosa c’entra il digiuno con il riciclo intelligente delle cellule? Potrebbe sembrare una puntata di un cartone animato, ma le cellule sono sistemi così sofisticati ed intelligenti che praticano davvero il “riciclo” da molto prima che inventassimo l’ecologia.In natura lo spreco non esiste, nulla si crea o si distrugge ma tutto si trasforma.Ogni risorsa è […]
Non c’è nulla in natura che fiorisca tutto l’anno, perché dovresti farlo tu?Assecondare i ritmi della natura non fa bene solo all’umore ma anche al nostro corpo. Tutti gli esseri viventi in inverno rallentano, diminuiscono ogni attività per permettersi nel profondo di rigenerarsi.Molti animali vanno in letargo in rifugi sicuri riempiti di provviste, dove non […]
Strategie per sostenere l’organismo durante la terapia Il cibo è uno dei piaceri della vita e può capitare di esagerare un po’. A tutti prima o poi è successo di provare i comuni fastidi di pesantezza, acidità di stomaco o reflusso. Se si tratta di un disagio momentaneo, per un pasto pesante o troppo […]
