{"id":430,"date":"2017-07-27T13:00:46","date_gmt":"2017-07-27T11:00:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/?p=430"},"modified":"2017-07-31T18:58:56","modified_gmt":"2017-07-31T16:58:56","slug":"cibo-essenziale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/2017\/07\/27\/cibo-essenziale\/","title":{"rendered":"Cibo Essenziale"},"content":{"rendered":"<p>RICETTE DI PASTI VELOCI, BILANCIATI E VITALI PER CHI FA TURNI DI LAVORO, STUDIA O PRATICA SPORT<!--more--><\/p>\n<p>Come  allestire, velocemente:<br \/>\n &#8211; una colazione  con un muesli fai da te;<br \/>\n &#8211; un pranzo a base di misticanza con semi e cereali crudi;<br \/>\n&#8211;  una merenda in barattolo a base di smoothie fatto con estrattore;<br \/>\n&#8211; una cena a base di crema di legumi o gazpacho..<br \/>\n..rivisitazioni di \u201cCrema BUdwig\u201d (metodo Kousmine)<\/p>\n<p>Corso teorico-pratico in due lezioni: 20 E 27 APRILE<\/p>\n<p>Con la Dr.ssa Chiara Schirato (Farmacista-Nutrizionista)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RICETTE DI PASTI VELOCI, BILANCIATI E VITALI PER CHI FA TURNI DI LAVORO, STUDIA O PRATICA SPORT<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":401,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0},"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=430"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":478,"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430\/revisions\/478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/media\/401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alchemiafitobottega.it\/bottega\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}